Dott.ssa Alessia Bertolozzi Biologa Nutrizionista

"Iniziare un nuovo cammino spaventa. Ma dopo ogni passo che percorriamo ci rendiamo conto di come era pericoloso rimanere fermi."            [Roberto Benigni]

Mangiare è una necessità. 

Mangiare intelligentemente è un'arte 

(Francois De La Roche Foucauld)


Elaborazione piani alimentari in condizioni fisiologiche


Bambini in fase di Crescita

Adolescenti in fase di sviluppo

Gravidanza e Allattamento

Menopausa

Senilità

Sportivi 


Elaborazione piani alimentari in condizioni patologiche accertate


Obesità e Sovrappeso

Dislipidemie

Ipercolesterolemia

Diabete

Ipertensione Arteriosa

Malattie dell'Apparato Gastro-Intestinale 



Educazione Alimentare


Semplici consigli alimentari per gestire al meglio la propria alimentazione

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Un’alimentazione varia ed equilibrata è alla base di una vita in salute. Un’alimentazione inadeguata, infatti, oltre a incidere sul benessere psico-fisico, rappresenta uno dei principali fattori di rischio per l’insorgenza di numerose malattie croniche. Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, circa un terzo delle malattie cardiovascolari e dei tumori potrebbero essere evitati grazie a un’equilibrata e sana alimentazione.                                     (Ministero della Salute)

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© 2016 Alessia Bertolozzi, Biologa Nutrizionista. Capannori, Lucca, Firenze.
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